Psychotherapie

In der Psychotherapie gibt es verschiedene Möglichkeiten und Ansätze, die begleitend und unterstützend sind, sich seinem eigenen Schatten zu stellen. Andere nennen diesen Bereich, den inneren Schweinehund, oder kennen ihn als Antreiber der in uns alles kommentiert und uns öfters ein schlechtes Gewissen macht als uns lieb ist. Wenn Du lernst Dich diesen Anteilen zu öffnen, wirst Du erkennen wie viel Potential in Dir steckt. Auch wirst Du mit der Zeit verstehen, dass Gefühle aber auch körperliche Einbußen, nicht gegen Dich sind, sondern Botschaften von Deinem Unterbewusstsein, die Dir helfen möchten Deine Probleme zu lösen. Auch Traumen, die in Deiner Kindheit geschehen sind, können gelöst werden. In seinem erwachsenen Leben gibt man oft seinen Eltern die Schuld. Wenn Du aber ganz ehrlich zu Dir selbst bist, haben Deine Eltern ihr Bestes gegeben, auch wenn Du das Gefühl hast, dass es nicht immer zu Deinem Besten war.

Die Heldenreise beginnt

Jetzt bist Du bereit Deine Komfortzone zu verlassen, um Dich neu zu erfahren.

Als Kinder können wir noch nicht richtig begreifen, warum sich die Eltern streiten, warum wir nicht geliebt oder geschlagen werden. Wenn Eltern Alkoholiker sind, wenn es zu Missbrauch kommt oder sich voneinander trennen. Als Kinder fühlen wir uns schuldig, haben Angst nicht richtig zu sein, geben uns doll Mühe, um geliebt zu werden. "Wenn ich viel leiste, werde ich geliebt. Ich darf nicht laut sein. Ich bin wertlos, die anderen habe mehr Daseinsberechtigung als ich". Als Kind probieren wir für die Liebe alles richtig zu machen und entwickeln Strategien, um die fehlende Liebe zu erhalten. Diese erworbene Überlebensstrategien sind in uns als Erwachsene tief verankert und führen uns zu einem Partner/in, Beruf und in Lebenssituationen die, wenn wir sie nicht lösen, schmerzhaft sind.

    Ich begleite Dich mit viel Achtsamkeit

    • Du wurdest in Deiner Kindheit oder durch ein Ereignis traumatisiert?
      Du bist jetzt bereit Dein Trauma zu verarbeiten um ein freies und glückliches Leben zu führen.

    • Du hast einen Burnout?
      Du willst wieder Freude an Deinem Leben haben. Du bist jetzt bereit mit Deinem Burnout umzugehen.

    • Du wirst an Deinem Arbeitsplatz gemobbt?
      Du willst Dich nicht mehr als Opfer fühlen. Du bist jetzt bereit, für Dich Verantwortung zu übernehmen.

    • Du hast Beziehungsprobleme?
      Du bist jetzt bereit, Deine Beziehung positiv zu gestalten.

    • Du hast starke Ängste oder Minderwertigkeitsgefühle?
      Du bist jetzt bereit Deine Gefühle anzunehmen um Dich lebendiger und freier zu fühlen.

    • Du leidest unter Deiner Feinfühligkeit?
      Du bist jetzt offen mit Deiner Feinfühligkeit umzugehen und sie zu verstehen.

    • Du hast in Deiner spirituellen Entwicklung eine Blockade?
      Du hast jetzt den Mut einen Schritt weiter zu gehen.

    • Du leidest unter Deiner Sucht?
      Du bist jetzt bereit Deine Sucht aufzugeben um ein freies, gesundes Leben zu führen.

    • Du trauerst?
      Du suchst einen Weg mit Deiner Trauer umzugehen? Ich werde Dich mit Achtsamkeit begleiten.

    Der Sinn des Lebens, ist glücklich zu sein.

    Seinen Weg finden

    Als Therapeut kann ich für Dich Deine Karte und Dein Kompass sein. Der Rest machst Du.

    Verfahren

    • Gesprächstherapie

    • Emotion Surfing

    • Krisenberatung

    • Gestalttherapie

    • Systemische Therapie

    • Traumatherapie

    • Köperorientierte Verfahren

    • Achtsamkeit

    • Imagination

    Kenne dein ziel

    Wenn Du Dein Ziel kennst, kommst Du schneller an.

    Stichpunkte

    • Persönlichkeitsentwicklung

    • Spirituelles Wachstum

    • Lebensberatung

    • Psychische Probleme

    • Depression

    • Krisen

    • Persönlichkeitsstörung

    • Psychosomatik

    • Burnout

    • Mobbing

    • Sucht

    • Trauer

    • Trauma

    • Suizidgedanken

    freie plätze / wartezeiten

    • Freie Plätze vorhanden

    • In dringenden Fällen sind kurzfristige Termine möglich

    • Abendtermine bis 21 Uhr

    Diese Website benutzt Cookies, um Ihnen das beste Erlebnis zu ermöglichen. Weiterführende Informationen erhalten Sie in unserer Datenschutzerklärung.